Atun Con Verduras Salteadas. Esta receta de atún al estilo oriental con verduras salteadas resulta deliciosa para una cena en pareja o para invitar a los amigos pues el crujiente de las verduras combina estupendamente con el. Aunque no son imprescindibles trataremos de utilizar verduras.
3 dientes de ajo. Mientras vamos cocinando la cebolla. Atún rojo a poder ser.
Este salteado de verduras y atún al estilo oriental se prepara con calabacín zanahoria pimiento amarillo y verde cebolla.
Este salteado de verduras y atún al estilo oriental se prepara con calabacín zanahoria pimiento amarillo y verde cebolla. Añadimos el tamari el ajo en polvo la pimienta el jengibre el atún y el mijo cocido y cocinamos un par de. Pasos a seguir. Si la enriqueces con verduras y atún tendrás un plato de lo más completo desde un punto de vista nutricional.
